viernes, 21 de marzo de 2014

IDEA PARA EL DESAYUNO O LA HORA DEL TÉ

Desde hace ya un tiempo que me cuido bastante en la alimentación por diversas razones, sin embargo, soy amante de la comida y sibarita por excelencia, por ende, busco como conseguir que algo sano tenga ese toque de sabor mágico que lo elimina inmediatamente de la categoría de "fome".
Por eso voy a compartir con ustedes mi nueva estrella a la hora de tomar desayuno u once.
 
 
Es bastante sencillo. Una tostada integral con: queso crema light, jamón de pavo, tomate cherry y albahaca. Junto con medio yogurt dietético y un poco de avena o galletas molidas. Sencillo de hacer, saludable y rico.
 
¿Qué toman ustedes de desayuno?

1 comentario:

  1. jaja que tomo yo de desayuno?

    marraqueta,su buen tecito.
    y algo que totalmente engorde en el pan.

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